co oznacza

[...] i bedzie ksztaltowac technike, a shidokan bedzie uczyc walki ulicznej. A moze jest cos lepszego do walki ulicznej?:) Co to jest konretniej bjj? wiem ze na forum jets duzo o tym, ale nic konkretnego. Jak to wyglada to jakies sumo, judo kick boxing? jak mniej wiecej walka wyglada trening, co oznacza skrot, jak stroj sie prezentuje. Z gory thx:)

[...] Polega głównie na chwytaniu, ale ma też wiele uderze, chociaż hyba nie wykorzystuje się ich w walce sportowej. Trenuje się tak jak inne sztuki walki. W gi lub bez. Skrót bjj oznacza Brazylijskie JiuJitsu Więcej o bjj możesz poczytać na stronie: http://bjj.pl jeśli masz jakieś pytania to wal smiało. Chętnie odpowiem "Należy być silnym jak [...]

Kwestia treningu siłowego pod kątem Bjj, zapasów itp. jest bardzo dobrze poruszona w Budokanie nr.4. Jest to publikacja znanego amerykańskiego byłego zapaśnika a obecnie "graplera". I napisał on ,że trening siłowy z ciężarami wcale NIE JEST TAK DOBRY JAK TRENING WYKORZYSTUJĄCY OBCIŻENIE WŁASNEGO CIAŁA!!! Oznacza to że zamiast [...]

Biniu mam pytanie do tego Hst co oznacza ze maks cwiczy sie tylko raz na 2 tygodnie ? TAK Pytaj gdy uslyszales za malo!! Fakty, nie mity 'Alternatywna Droga'

[...] a nie zajmują się w ogóle autentycznym san shou (wolna walka). Zwróćmy uwagę, że gdy w opisach tego co się robi w danej szkole taijiquan pojawia się termin san shou, oznacza on często coś zupełnie innego, nie sparing, a po prostu formę podwójną, czyli wykonywaną z partnerem. Tak więc czytając gdzieś, że w jakiejś szkole taijiquan ćwiczy [...]

[...] tłumaczyć jako połączenia dwóch odrębnych słów, ale jako jeden termin. Jest to bowiem jeden z podstawowych terminów chińskiej filozofii. Taiji (taikyoku) - najwyższy kraniec oznacza pierwotną jedność, wyłaniającą się z nieokreślonego (pozbawionego krańców), czyli wuji. Z kolei ta pierwotna jedność taiji daje początek komplementarnym siłom yin i [...]

ehh.. bo ja kombinuje co sie da i juz tyle tego sie naprobowalem ze wkoncu nie wiem jak juz co i z czym. Zreszta to ze tyle jestem na forum nie oznacza ze jestem jakis mastah - 90% ludzi kturych znam i chodza na silownie nie maja pojecia ile g bialka i ww na kg masy ciala i wcale ich to nie obchodzi a ja jako jedyny jakos sie z nich wytracam i [...]

[...] mnie lubić, twoja broszka, ale na forum proszę o grzeczniejsze zachowanie, "zwyklym lachem" ???, można jaśiej??? 4 bana? możesz powiedzieć za co? to że jesteś modem nie oznacza że muszę się z tobą zgadzać i że wszystko ci wolno. "RUTKOWSKI PATROL" "Każda zbrodnia powinna zostać wykryta a jej sprawca ukarany"

Z tych w zastrzykach każdy ma swoje zalety i wady. Proponuję wybrać do winstrolu albo Decę albo Omkę - prolongat jest dobry dla ciężarowców ale na muskulaturę nie działa tak dobrze. Co do Deci to jeśli strzał co 2 tygodnie to.. Nie wiem, 400mg\2tydz będzie już działać przyzwoicie, ale i 200mg\2 tygodnie zadziała. Ponieważ twój cykl mozna określić [...]

[...] imie zasad" (chorych). Dodam jeszcze ze tych 4 panow mialo tyle wspolnego ze sztukami walki co i z wfem - czyli nic. A ze obydwie strony sie wogole nie znaly to albo to oznacza ze istenija ludzie tak pewni siebie ze skacza do grupy, albo ze istnieja takie swiry ktore nie boja sie dotsac od grupy. Grzegorz. Wasz unizony moderator Sztuk Walk [...]

chce podzielic sie z wami tym co znalazłem w necie sa to zioła dla sportowcow !! piszcie co myslicie na ten temat a moze ktos nawet na tym jechał i ma wiele do powiedzenia :>> zaczynamy : Astragalus (Astragalus membranaceus) Roślina pochodząca z północnych Chin, stosowana od wieków jako Huang Gi czyli przywódca, co jest związane z żółtym kolorem [...]

ten tego - spoko, już wysyłam ci na maila odpowiedź ale wypowiedź powyższą musiałem skasować - Mateo prosił by usuwać e-maile podawane w treści - i aby wysyłać przez opcję wysyłania maila przez kliknięcie na odpowiednia ikonkę - jest tak, ponieważ potem spamerzy dosłownie skanują forum szukając maili co spowalnia działanie forum. Człowiek po to [...]

Co oznacza "wkrótce"?!

Po pierwsze troche za wcześnie myslisz o dopingu, po drugie 100 tabletek to bardzo dużo, prawdę mówiąc ja wziąłem pierwszy raz mając 16 lat i użyłem wtedy 20 tabletek metanabolu (1 dziennie) co uważam za wystarczającą ilość na pierwszy raz, zaś ty powinieneś jeszcze popakować zanim cos weźmiesz - idzie ci nienajgorzej, więc pchniesz niebawem 100 [...]

[...] instruktora może być niebezpieczne. Nie pozwalam małym dzieciom podnosić ciężarów bez nadzoru, tak samo, jak nie pozwoliłbym im pływać w basenie bez opieki. Opieka nie oznacza jedynie obecności osoby dorosłej podczas treningu. Osoba ta musi posiadać stosowną wiedzę i znać zasady podnoszenia ciężarów, a także specyfikę treningu najmłodszych. [...]

BTW Ronowicz co oznacza Twoje nowe logo, co to jest?

ok. przyznaje sie. jadłospis chyba jest daleki od ideału: 8:00 - 150g sera białego lub zółtego lub jajecznica na maśle 3 jajka 12:00- 100g sera zółtego (przeważnie jestem wtedy głodna i troche serka mi nie wystarcza, ale szkoln warunki nie pozwalają niestety np. na kurczaczka) 16:00 30dkg. wędlin różnych tj. kabanos, szynka etc. + majonez [...]

Co oczywiście nie oznacza,że odpuściłem temat-djacie mi tylko troszkę czasu oki?? Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki"

[...] w kontekscie skutecznosc KK,a takze podszyte falszem wypowiedzi.Lecz sie chlopie czas najwyzszy.To,ze w latach twojej mlodosci medycyna stala na niskim poziomie to nie oznacza,ze nie masz szans.Moze jakis przeszczep albo cus.Moze da ci sie wymienic cala czaszke,nigdy nie wiadomo.Nie lam sie...Mam nawet lepszy pomysl.Duzo pisales o duchowej [...]

[...] ale rzadko który dotyka tego czułego punktu każdego treningu). Najlepszym źródłem wiedzy o treningu ramion są ludzie, którzy mają najlepsze ramiona na świecie. Nie oznacza to wcale, że trzeba robić dokładnie ten sam program, odpoczywać tyle samo czasu między seriami czy używać tych samych ciężarów. Jednym z największych ludzi, którzy [...]